Trénink 13.4.2013

13. dubna 2013 v 14:33 | Tess |  WHAT´S NEW?
Uááá dneska to byla ale makačka. V Infitness měli dnes Openday. To sem si prostě nemohla nechat ujít! Přihlásila jsem se na Body forming. Prostě něco úžasného. Dlouho jsem zavrhovala skupinové lekce, protože vás tam nikdo nemůže individuálně chodit opravovat a když příjdete pozdě, výjde na vás místo buďto úplně vzdadu, tak nic nevidíte ani neslyšíte a to i přes to, že má cvičitelka mikrofon, nebo naopak úplně vepředu, kde na vás všichni zírají. Což mě osobně není moc příjemné, i když jsem na sebe hrdá. Ale lekce byla neskutečná! Předčila všechna očekávání, zapotila jsem se, svaly cítím ještě teď a přitom to šlo krásně udýchat. Prostě pecka :-). V pondělí běžím a kupuju pernamentku, protože tohle fitko má něco do sebe :-)

Cardio: 15 minut zahřívací kolo
Posilování: Full body
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.